○私は、「医師」ではありません。
○しかし、「健康な体作り」の為に、「通院記録」「テレビの健康番組」「医学の本」等から、健康情報をまとめています。
○今日は「心臓病」についての健康情報です。
【症状】
(1) 不整脈(心筋のリズムの異常)では、血液を正常に送り出せないので死に至ることもある。
(2) 心不全(心筋の収縮が弱くなり心臓が大きくなる)少し動くだけで息苦しくなる。
(3) 心筋梗塞(心臓の血管がコレステロールで詰まる)筋肉の一部が壊死して動かなくなる。
【原因】
(1) 人間が直立するようになったから。→ 食後、出来るだけ横になる。
(2) コレステロールが高い → アキレス腱が太くなる(2cm以内は正常) → 心臓病になる。
【治療】
(1) 歩くこと(歩けば、足の筋肉が、血液を持ち上げてくれるので、心臓が楽になる)
(2) 低出力体外衝撃波治療(新たに心臓の血管を作る)
【予防】
(1) 運動をする。
(2) 出来るだけ座って仕事をする。
(3) 肉を食べ過ぎない・たばこを吸いすぎない・酒類を摂りすぎない・糖や塩分を摂りすぎない
【事例】
(1) 妊婦が栄養不足になると、赤ちゃんは成人後心臓病になりやすい。